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++ 50 ++ 生にしん 塩焼き フライパン 171773-生にしん 塩焼き フライパン

作り方 1 ニシンに塩をふって最低30分はおく。オーブンを180℃にしっかり予熱する。 2 ここがコツ!塩をなじませないと表面にしか塩味がつかない。 じっくりと塩を中まで浸透させるために30分はおくこと。 理想の焼き目つき ニシン塩焼きApr 26,
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